L'huile de poisson peut aider vous pour brûler la graisse… mais pas cela beaucoup gros !

Les ingrédients biologiquement actifs qui semblent faire les poissons gras si
avantageux sont sont les acides gras omega-3 (n-three) à longue chaîne, EPA et
DHA. Au moins une demi-douzaine d'humain étudie et plus de deux études des
animaux douzaine ont été achevées en 10 dernières années qui suggèrent que
ces acides gras d'Omega-trois trouvés dans les poissons pourraient vous aider
perdent beaucoup plus la graisse. Néanmoins, le gros avantage de perte n'est
pas aussi beaucoup que quelques gens veulent que vous croyiez… &#13 les
résultats de deux nouvelles études sur l'huile de poisson et la grosse perte
avait été juste libéré plus tôt cette année. Dans 1 étude a édité par
le journal international de l'obésité, les chercheurs de Reykjavik Islande ont
examiné les effets de la consommation de poissons ou d'huile de poisson
équivalente à 1.5 gramme d'EPA/DHA combiné sur le poids corporel et la
composition en corps comme composant d'un plan de régime restreint de calorie.
(1) &#13 les sujets avait été 324 jeunes…